【佛系常识】关于生气

本文由  郑喜明 发布于 2019-10-23 Wednesday   浏览 (46)  评论 (0)  

现在人很大的问题就是生气。


气是生出来的,不去生就不会有。人真的不应该生气,人很多身体问题都是气出来的。医学科学家研究发现, 人生气会影响身体的八大器官。


生气的时候,心脏的血流量比平时增加了一倍,心脏的收缩率加强,心跳加速,需要血液,就会涌向心脏,心脏加倍工作,会出现心律不齐、心肌缺血、胸闷、心慌,甚至会心绞痛、心肌梗塞。很多人生气后会气喘不过来。郑州有一个老人因为让座和年轻人发生争执,本来一个座位是让给老人的,年轻人找了很多理由,嘴巴特别会讲,把老人气得讲不出话来,老人抽了他两个嘴巴,当场就气死在公共汽车上。


 生气的时候不但心脏不好,最伤的是肝,气大伤肝,经常生气的人,会出现肝病甚至肝硬化。有研究显示,生气时人的肝脏平时大一圈。中医经常讲“怒伤肝”,生气导致肝气郁结、肝胆不和,很多人生完气后会两肋疼痛、肝区疼痛,甚至休克和死亡。


生气还会破坏免疫系统人的情绪是由大脑分泌的多巴胺控制着,作为激素,多巴胺会影响身体其他激素的分泌。生气时,大脑会命令身体分泌一种皮质激素,这种激素如果在体内存积过多,就会阻碍大脑细胞和免疫系统的正常运作,导致抵抗力下降。所以生一次气,免疫系统会停止6小时不工作。生气的人饭吃不下、觉睡不好,让他出去玩玩也不想去,就是免疫系统出毛病了。


很多人在最生气时肺部会疼,这是因为生气真的还会伤肺人在情绪冲动时,呼吸就会变得非常急促,甚至会出现过度换气的现象,因为肺泡不停扩张,没有时间收缩。常会有人说“肺要气炸了”,很多人说“心痛的无法呼吸”,其实不是心痛的无法呼吸,而是肺不能呼吸。


生气的时候,还最伤胃,因为胃部血流量减少,供血不足,胃肠蠕动不快,胃肠的消极会慢慢降低血流量,食欲不振,蠕动减速。为什么我们吃完饭后想睡觉?吃完饭之后,胃要蠕动,帮助消化,大脑的血进入肠胃,帮助肠胃消化,大脑就缺血,人就精神不足,所以吃完就想睡觉。


还有很多妇女生了很多胸部肿块,知道为什么吗?生气。医学科学家说,气血瘀滞、肝脾失调,是导致胸部肿块发生的重要原因。很多女士经常生气,气得胸痛,产生肿块。


人生有很多事情需要忍,人生有很多欲望需要忍,人生有很多感情需要忍,人生有很多苦难需要忍,人生有很多痛需要忍,人生有很多话需要忍,人生有很多气需要忍,忍耐是一种眼光,忍耐是一种胸怀,忍耐是一种领悟,忍耐是一种人生的妙法,忍耐是一种规则的智慧,所以佛法界将忍耐称为忍辱精进,六波罗蜜中有一个忍辱波罗蜜。试想一下,人活在世界上,你想要看不惯,天天可以看不惯;想活在痛苦中,每天可以看不惯别人,什么都不能忍,连肺都会气炸的。学会想通,就会放下、看破。


很多爱生气的人脸上有色斑,有甲亢,免疫系统发生紊乱,热血沸腾,当甲状腺受到刺激就会引发甲亢,免疫系统出毛病。美国的医学人员对5000名脸上长色斑的女性研究显示,当她们处在情绪最低落的时候,任何药物对色斑的治疗都没有特别大的效果,而当其中一些女性的人际关系得到改善时, 她们开心了,色斑自然不治自愈。医学人员分析道,当人生气时血液大量涌向脸部,这时的血液中氧气少、毒素增多,毒素会刺激毛囊,引起毛囊周围程度不等的深部炎症等皮肤问题。经常生气的女士,再擦美容霜也是没有用的。

 有一个妈妈经常不开心,小女孩有一天说:“妈妈,你今天这么美。”妈妈说:“我怎么美了?”“因为妈妈一天都没有不开心。”能够经常开心的女士和男士不用擦美容霜,自然美。


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